Écrire libère la pensée

Bavardage mental, idées qui se bousculent et se suivent de façon incohérente, pensées obsessionnelles, surmenage … nous avons tous un jour ou l’autre connu ce moment où notre tête semble prête à exploser !

Prenez un stylo et laissez s’échapper vos pensées, spontanément. Quelles que soient vos pensées vous choisirez  ce qui vous convient le mieux pour les exprimer : listes, journal intime, autobiographie, billet d’humeur, lettre, poème, … n’hésitez pas à libérer les mots!